- NOVIAZGO MADRUGADOR: Este sucede en la escuela, cuando las emociones y a las hormonas están a flor de piel, se encapsulan en una relación que dura mucho tiempo y creen que es su pareja para toda la vida
- NOVIAZGO 007: Son misteriosos,ocultos,secretos. se besan,se abrazan, se aman, tienen planes juntos, pero el único problema es nadie sabe, solamente ellos y ante la vista de todos los demás, son solamente amigos.
- NOVIAZGO NADA QUE VEZ: Son tan diferentes que ni ustedes saben porque se hicieron novios, no tienen nada en común,ni los gustos, ni las costumbres,menos las creencias y las amistades
- NOVIAZGO ETERNO: Aquel que dura años pero no llega a lago concreto.No se sabe si andan por costumbre, si se van a casar o si realmente hay amor.Ojo porque estos inician en la adolescencia
- NOVIAZGO MASOQUISTA: Las peleas suceden mas que las salidas, las cenas y los besos. "Pégame pero no me dejes", puede aplicar a esta relación.El maltratador suele prometer y la persona maltratada suele perdonar a pesar de todo.
- NOVIAZGO DERRAMA MIEL: Son las parejas que suelen empalagar, no pasan mucho sin darse un beso, abrasare, o decirse cosas cursis.No es malo, pero suele aturdir.
- NOVIAZGO SUPER HÉROE: Es donde una de las dos personas cree que llego a salvar a su novi@, aunque no sabe bien de que o de quien.Sucede cuando te enamoras de alguien con problemas ya sean físicos o emocionales y quieres resolvérselos o ayudarlo a sentirse mejor
- NOVIAZGO LLORÓN: Es aquel en que las lagrimas juegan un papel importante, de hecho es primordial para conseguir lo que se quiere.No importa quien llore mas
- NOVIAZGO POLLITO: También es conocido como el noviazgo paterno o materno, se da cuando la persona busca refugio y contención en el otro.Se llama así, porque al igual que lo hacen los pollitos, la pareja busca refugiarse bajo las alas de las gallina
- NOVIAZGO MICROONDAS: Es de los peores, sabemos que los microondas apresuran las cosas y logran que la comida se cocine mucho mas rápido que lo habitual.Las parejas apuran las situaciones.Pasan del amor a la pasión en dos minutos
- NOVIAZGO CICLÓN: En este pasan del amor al odio en minutos, pelean se reconcilian,prometen,se pelan y vuelven a reconciliase, terminan y regresan con nuevas promesas y pelean de nuevo
- NOVIAZGO PEOR ES NADA: Lo conforman los resignados que han pasado por cientos de relaciones y ninguna ha sido beneficiosa.Vienen de grandes decepciones, ya sea de si mismos como de los demás, suelen ser muy inconformes con casi todo
jueves, 25 de junio de 2015
Tipos de noviazgo ¿sabes en cual tipo esta el tuyo?
Si tienes pareja, aprenderás a identificar en cual de todos los tipos de noviazgo esta el tuyo no todos son bueno
MI PRIMER AMOR
Cuando somos
adolescentes y nos enfrentamos por primera vez con el amor, nos suceden cosas
que nos dejarán marcados para siempre.
Resulta que un día
descubres que tu compañero (a) de clase o tu vecino (a), o tu amigo (a) no es
tan feo (a) como creíste, descubres que tiene ojos bonitos, que su figura es
muy agradable, que cuando habla siempre hace el mejor comentario, que usa
la ropa del momento y que sólo a el (ella) le queda, que es guapísimo (a) y
cada vez que se acerca, tu corazón late a mil por hora, te sudan las manos,
sientes mariposas en el estómago, flotas, te sonrojas, quieres verte mejor que
nunca y tan sólo al oír su nombre suspiras.
Con el enamoramiento el
adolescente empieza a separarse de su familia y a individualizarse, buscando
su propia identidad. Es un proceso importante porque ya no depende tanto de
la familia en términos afectivos. Por ello, sus relaciones de pareja son
parte medular en su vida afectiva y un fuerte soporte para deslindarse de sus
padres e iniciar un proceso de socialización con respecto a personas del otro
sexo. Aquí es donde el adolescente necesita darse cuenta de que hay otras
personas no tan incondicionales como la familia, pero a veces tan importantes
como los propios padres.
El enamoramiento
adolescente cumple con varias funciones psicológicas importantes, tiene que
ver con encontrar al otro, pero no con quien pueda llevar una vida plena,
sino con quien “me entienda”, ser aceptado, reconocido, sentirse atractivo e
independiente de los padres
|
Otra
característica básica es la búsqueda incesante, es decir, estar enamorados de
una persona y al día siguiente de otra. En esto influye tanto el estilo de vida
de los amigos, como las presiones del grupo. Al buscar lo nuevo, los
adolescentes experimentan ávidamente con la sexualidad. Los cambios frecuentes
de pareja pueden expresar el temor a intimar demasiado con una persona y
quedarse atado a ella; puede ser la necesidad de sentir que controlan a los
demás, que pueden cambiar de pareja cuando ellos quieran y no cuando el
compañero lo decida.
Lo más frecuente
después del enamoramiento es que la relación no progrese hacia una situación de
amor, sino que al desaparecer este sentimiento se mantenga una relación
amistosa. Este proceso se trasforma a medida que el individuo madura, pues la
estabilidad y proyección del futuro facilitan el paso del enamoramiento al
amor, es importante mencionar que esto no quiere decir que los adolescentes no
puedan amar.
Los adolescentes
pueden sentir enamoramiento por personas accesibles: compañeros de clase, vecinos,
o los amigos de hermanos mayores del sexo opuesto, También ocurre que se
enamore de alguien inaccesible, ya sea por inseguridad o timidez, aunque lo
viven tan intensamente como un amor real. Algunas personas se sienten muy
incomodas ante el hecho de convertirse en el centro de atracción sexual de un
adolescente, mientras que otras se aprovechan de la adulación y abusan de
su posición. En algunas ocasiones el enamoramiento se convierte en una
obsesión que puede provocar un gran dolor y angustia. En otros
casos, se da un primer enamoramiento correspondido que implica cierta
estabilidad en la relación.
Embarazo no deseado
...El amor lo puede todo...
Esto es, y perdón por la expresión,una tontería
Cuando tenemos 15 años, algunos menos,algunos mas y tenemos nuestra primerísima relación de pareja, todo es nuevo,todo es amor, todo es felicidad, todo es color de rosa o vives en una nube.
Eso nos creemos y no esta tan mal, es una etapa que toda persona tiene que vivir.Es una sensación muy bonita y gratificante.
Pero eso de que el amor lo puede todo no es verdad, eso de que mi novio sabe todo lo que yo quiero sin ni siquiera, decírselo, al fin cae por su peso.
Esos desengaños que nos llevamos son ley de la vida. Están ahí y aprendemos de ellos, son inevitables
Parece que muchas veces el amor va de la mano del sufrimiento, a veces cuando mas sufres parece que mas le quieres o que es necesario sufrir para demostrar todo lo que sientes...también hay momentos, y esperemos que sean los que mas que son llenos de alegría y felicidad, si no fuera así... mal asunto
Bueno esos son cosas que no se pueden evitar, que van con nosotros y que nos toca vivir para aprender y seguir viviendo
pero de forma gratuita;no,gracias
No tiene porque ser en tu primera relación, ni en la segunda, pero puedes verte metida en un problema, del que eras consciente pero que claro, !A mi no me va pasar¡
Todos o la mayoría tenemos una amiga que ha estado embarazada y ha tenido que ir al hospital y que le han tenido que meter el aspirador ese y todas esas historias, que por otro lado, no se alejan mucho de la realidad.
En fin todas estas cosas son evitables
SUFRIR POR AMOR, NO LO ES. QUEDARSE EMBARAZADA SIN QUERERLO, LO ES
Siempre pensando que ha sido un accidente en el que el preservativo se ha roto... en estos casos, mala suerte, aunque el fin es el mismo
Esto es, y perdón por la expresión,una tontería
Cuando tenemos 15 años, algunos menos,algunos mas y tenemos nuestra primerísima relación de pareja, todo es nuevo,todo es amor, todo es felicidad, todo es color de rosa o vives en una nube.
Eso nos creemos y no esta tan mal, es una etapa que toda persona tiene que vivir.Es una sensación muy bonita y gratificante.
Pero eso de que el amor lo puede todo no es verdad, eso de que mi novio sabe todo lo que yo quiero sin ni siquiera, decírselo, al fin cae por su peso.
Esos desengaños que nos llevamos son ley de la vida. Están ahí y aprendemos de ellos, son inevitables
Parece que muchas veces el amor va de la mano del sufrimiento, a veces cuando mas sufres parece que mas le quieres o que es necesario sufrir para demostrar todo lo que sientes...también hay momentos, y esperemos que sean los que mas que son llenos de alegría y felicidad, si no fuera así... mal asunto
Bueno esos son cosas que no se pueden evitar, que van con nosotros y que nos toca vivir para aprender y seguir viviendo
pero de forma gratuita;no,gracias
No tiene porque ser en tu primera relación, ni en la segunda, pero puedes verte metida en un problema, del que eras consciente pero que claro, !A mi no me va pasar¡
Todos o la mayoría tenemos una amiga que ha estado embarazada y ha tenido que ir al hospital y que le han tenido que meter el aspirador ese y todas esas historias, que por otro lado, no se alejan mucho de la realidad.
En fin todas estas cosas son evitables
SUFRIR POR AMOR, NO LO ES. QUEDARSE EMBARAZADA SIN QUERERLO, LO ES
Siempre pensando que ha sido un accidente en el que el preservativo se ha roto... en estos casos, mala suerte, aunque el fin es el mismo
La adolecencia entre los 15 y 18 años
CAMBIOS FÍSICOS
Mayor homogeneidad entre sus compañeros porque la mayoría ya ha pasado por la pubertad y durante esta época llegan a su altura y peso de adulto
FASE COGNITIVA
Mayor capacidad para pensar de forma abstracta e hipotética sobre el presente y el futuro. al poder entender y compartir mejor los acontecimientos que nos rodean y que ocurren mas halla de su circulo social inmediato y pueden adoptar una nueva conciencia social
DESARROLLO MORAL
Menos egocentrismo y mayor énfasis sobre valores abstractos y principios morales.Como el desarrollo emocional y el desarrollo cognitivo no van al mismo paso, es posible que los mismo adolescentes que reivindican ciertos valores y violan a la vez.En este sentido es una etapa algo contradictoria.
CONCEPTO DE SI MISMO
Es la etapa en los adolescentes forman su propia identidad.experimentan con distintos aspectos,papeles,valores,amigos, aficiones... niñas con problemas de peso pueden tener tendencia a la depresión
CARACTERÍSTICAS PSICOLÓGICAS
Cierta vulnerabilidad ante posibles preocupaciones,depresiones y trastornos como la anorexia
RELACIONES CON LOS PADRES
Conforme se van avanzando por esta etapa de la adolescencia, suele haber menos conflictos entre hijos y padres y mayor respeto porque los hijos ya pueden ver a sus padres como individuos y comprender que sus opiniones se basan en ciertos valores y esto produce una mejoría en las relaciones familiares. Siguen discrepando con algunos limites impuestos por los padres como (dinero,tareas en casa,hora de llegar a la casa,apariencia) Aunque la existencia de estos limites les beneficiaran mucho a largo plazo
RELACIONES ENTRE COMPAÑEROS
Las amistades entre chicos y chicas empiezan a ser mas frecuentes y la influencia de los amigos siguen siendo clave en el desarrollo personal de una identidad propia. los amigos anti-sociales pueden aumentar un comportamiento antisocial en el adolescente
Mayor homogeneidad entre sus compañeros porque la mayoría ya ha pasado por la pubertad y durante esta época llegan a su altura y peso de adulto
FASE COGNITIVA
Mayor capacidad para pensar de forma abstracta e hipotética sobre el presente y el futuro. al poder entender y compartir mejor los acontecimientos que nos rodean y que ocurren mas halla de su circulo social inmediato y pueden adoptar una nueva conciencia social
DESARROLLO MORAL
Menos egocentrismo y mayor énfasis sobre valores abstractos y principios morales.Como el desarrollo emocional y el desarrollo cognitivo no van al mismo paso, es posible que los mismo adolescentes que reivindican ciertos valores y violan a la vez.En este sentido es una etapa algo contradictoria.
CONCEPTO DE SI MISMO
Es la etapa en los adolescentes forman su propia identidad.experimentan con distintos aspectos,papeles,valores,amigos, aficiones... niñas con problemas de peso pueden tener tendencia a la depresión
CARACTERÍSTICAS PSICOLÓGICAS
Cierta vulnerabilidad ante posibles preocupaciones,depresiones y trastornos como la anorexia
RELACIONES CON LOS PADRES
Conforme se van avanzando por esta etapa de la adolescencia, suele haber menos conflictos entre hijos y padres y mayor respeto porque los hijos ya pueden ver a sus padres como individuos y comprender que sus opiniones se basan en ciertos valores y esto produce una mejoría en las relaciones familiares. Siguen discrepando con algunos limites impuestos por los padres como (dinero,tareas en casa,hora de llegar a la casa,apariencia) Aunque la existencia de estos limites les beneficiaran mucho a largo plazo
RELACIONES ENTRE COMPAÑEROS
Las amistades entre chicos y chicas empiezan a ser mas frecuentes y la influencia de los amigos siguen siendo clave en el desarrollo personal de una identidad propia. los amigos anti-sociales pueden aumentar un comportamiento antisocial en el adolescente
domingo, 21 de junio de 2015
La adicción a las redes sociales
No sabemos gestionar el uso que hacemos de las redes sociales puede conllevar numerosas consecuencias negativas como por ejemplo;perjudica nuestras relaciones personales,nuestra concentración y provoca estrés y ansiedad.
Que las redes sociales han cambiado nuestras vidas es algo evidente.Es raro que el día de hoy la gente no tenga un perfil en facebook, twitter,whatsapp sobre todo los adolescentes
No solo usamos las redes sociales para comunicarnos de una manera rápida y eficiente.hace tiempo que estamos enganchados y sentimos la necesidad de vivir"conectados" continuamente
Mucha gente ya no tiene vida privada porque prefieren compartir absolutamente todo lo que hacen o sin exhibir sus fotografías a través de las redes sociales
Luego al avanzar el tiempo los jóvenes empiezan a depender del Internet y en concreto a las redes sociales podemos encontrarnos con situaciones mucho mas graves como la ansiedad y la tristeza
Cada vez las relaciones personales van a desaparecer ya que todo el mundo va a estar ocupado en sus redes sociales que para ellos son mas importantes que sus ´propias amigos, familiares y demás personas
martes, 9 de junio de 2015
El desamor, el despecho, la tusa o como le quieras llamar
El despecho siempre ha sido uno de los males que mas atormentan a los humanos, esa sensación de impotencia,rabia, melancolía e infinidad de sentimientos encontrados que revuelven el corazón al terminar una relación. la duración del desamor no tiene ninguna proporción con la duración de la relación, mas si tienes una relacion con el nivel de enamoramiento al que se haya llegado. nadie esta libre de este mal, y por eso te dare unos tips para sobrevivir a una tusa
1. elimina la culpa
lo primero que debes hacer para sobrevivir a este mal es tener en cuenta que culparse de todo no es la mejor forma de sobrellevar la situación. en cuestiones de pareja la culpa regularmente es compartida,ya sea por lo que hizo o por lo que dejo de hacer en menor o mayor grado de que tu hayas sido el culpable debes olvidarte de eso. sentirse culpable de haber terminado es una forma de jamas olvidar lo que paso y querer siempre enmendar el error que se cometió. todos los seres humanos tendremos que cometer errores y tu no seras ni el primero ni el ultimo que la embarre por que como bien dicen "de los errores se aprende"
1. elimina la culpa
lo primero que debes hacer para sobrevivir a este mal es tener en cuenta que culparse de todo no es la mejor forma de sobrellevar la situación. en cuestiones de pareja la culpa regularmente es compartida,ya sea por lo que hizo o por lo que dejo de hacer en menor o mayor grado de que tu hayas sido el culpable debes olvidarte de eso. sentirse culpable de haber terminado es una forma de jamas olvidar lo que paso y querer siempre enmendar el error que se cometió. todos los seres humanos tendremos que cometer errores y tu no seras ni el primero ni el ultimo que la embarre por que como bien dicen "de los errores se aprende"
2. un clavo saca otro clavo
este ha sido un dicho muy popular durante décadas o tal vez siglos y que le ha servido a muchos para ayudar a olvidar a una persona o por lo menos, para hacer menos evidente su ausencia. esa gente que se escandaliza con un dicho popular raya entre la mojigatería y la falta de sentido común.¿como no puede ser mejor sobrevivir a la ausencia de una persona en compañía de otro ser humano? siempre he pensado que la soledad no es buena compañía y mucho menos cuando tu estas triste. si tu andas de despecho y tiene un 'arrocito en bajo' por hai que le anda hechando los perros pues aproveche, no se quede encerrado con su tristeza y sus lagrimas a recordad todo lo que paso.
3. refugiese en los amigos y familia
las historias guárdesela para sus amigos y familia que son a quien realmente les importas. pero tampoco te sobreactues. las personas también se cansan de escuchar drama y de ser pañuelo de lagrimas por mas que te quieran,pero eso si , desahógate. los nudos en la garganta no son buenos, así que deshaga todo los nudos que tenga lo antes posible, pero con personas de confianza. no te refugies en personas que recién aparecen en tu vida o muy poco las conoces, porque a ellos tal ves nunca les importes, y peor aun, muchas veces hasta se burlen de sus desgracias.¡jamas! lean bien ¡jamas se les ocurra contarle sus historias de desamor y despecho a una persona con la que estés saliendo!
4. si va a tomar aléjese del celular
esta es una bomba de tiempo, tener trago en la cabeza y el celular en la mano es casi una tragedia segura, mucho mas cuando tu todavía andas pensando en tu ex. miles de caso de personas que han llamado a las tres de la mañana a dedicar serenatas estando borrachos y hacer el oso, para despues arrepentirse al día siguiente por todas las barbaries que dijo y ademas dejar la dignidad por el suelo. los tragos traen melancolía y tambien puede hacer ver mas grande algunos sentimientos que en realidad no lo son, "por eso si va tomar entregue el celular"
5. perdone pero no olvide
una cosa es perdonar y otra es ser tan pendejo de olvidar.olvidar lo puede llevar a causar de nuevo errores de los cuales se arrepintió en el pasado. perdonar es la mejor forma que tenga para liberarse de cualquier atadura que tenga,y perdonar a su ex no es la excepción. asi que perdone pero no olvide
amor y desamor
Sentimiento el cual vas a sentir por una persona la cual te va a gustar mucho, luchas para poder estar con esa persona,cuando estas con ella todo va a ser muy lindo ya que es lo que tu siempre has esperado con tanto anhelo o eso es lo que tu esperas ¿cierto?
¡Pero no siempre! al inicio de esta relación estas dos personas van a estar muy enamoradas siempre van a querer estar juntas,se van a decir lo mucho que se quieren, se extrañan,se piensan etc.. estas personas hablan mucho de esa persona que tienen a su lado con sus amigos.
Avanza el tiempo después de tantas peleas,reproches,desplantes de lado y lado,los celos, etc..
el amor que una vez te hizo luchas por ella hoy no vale nada ya que lo que un día tu pensaste que iba a ser lo mas bonito no lo es, te han defraudado ya sea esta persona o tu no lo vas a saber y lo único que tu piensas es que terminar esta relación es lo mejor para los dos pero la otra persona puede que ella quiera que esta relación siga y no termine porque para ella eres una personita muy especial .
lunes, 1 de junio de 2015
¿Estamos preparados para ser novios?
¿Solo amigos?
- llevo tiempo saliendo con la misma persona. ¿somos solo amigos?
- me gusta mucho una de mis amigas, y yo también gusto. todos los días nos enviamos mensajes de texto o hablamos por teléfono. ¿somos solo amigos?
- cada vez que salgo con mi grupo de amigos, cierta chica y yo siempre buscamos estar juntos. ¿somos solo amigos?
la amistad entre un chico y una chica se convierte en un noviazgo cuando se muestra interés romántico el uno por el otro
por eso la respuesta en los tres casos anteriores es no. la relación de dos personas del sexo opuesto que se gustan y tienen una comunicación constante- sea por teléfono o en persona en publico o en privado- ya no es una simple amistad. es un noviazgo
¿cual es el objetivo del noviazgo?
el noviazgo tiene un noble fin: ayudar a la pareja a asegurarse de que han encontrado a la persona con la que se quieren casar
esta claro que hay jóvenes que se toman a la ligera el noviazgo quizá solo les gusta tener cerca a alguien especial y el matrimonio es lo ultimo que se les pasa por la cabeza puede que algunos incluso traten a esa persona como un simple trofeo o una joya que exhiben en publico para satisfacer su ego, sin embargo la verdad es que esas relaciones son superficiales y no duran."muchas parejas rompen al cabo de unas pocas semanas"
¿tenemos la edad?
¿vale la pena esperar?
nadie debería presionarte para que salgas con una persona si no estas preparado.es como si justo al empezar un curso te obligaran a hacer el examen final ¿verdad que seria injusto?lo razonable seria que tuvieras mas tiempo para prepararte bien y hay si poder contestar las preguntas del examen
lo mismo pasa con las relaciones románticas
el noviazgo es un asunto muy serio. por eso, antes de concretarte en alguien en particular. necesitas tiempo para prepararte:necesitas aprender a ser un buen amigo y conservar las amistades
de esta manera cuando encuentres a la persona adecuada podrás forjar una relación solida. y al fin y al cabo un buen matrimonio es la unión de dos buenos amigos
por eso la respuesta en los tres casos anteriores es no. la relación de dos personas del sexo opuesto que se gustan y tienen una comunicación constante- sea por teléfono o en persona en publico o en privado- ya no es una simple amistad. es un noviazgo
¿cual es el objetivo del noviazgo?
el noviazgo tiene un noble fin: ayudar a la pareja a asegurarse de que han encontrado a la persona con la que se quieren casar
esta claro que hay jóvenes que se toman a la ligera el noviazgo quizá solo les gusta tener cerca a alguien especial y el matrimonio es lo ultimo que se les pasa por la cabeza puede que algunos incluso traten a esa persona como un simple trofeo o una joya que exhiben en publico para satisfacer su ego, sin embargo la verdad es que esas relaciones son superficiales y no duran."muchas parejas rompen al cabo de unas pocas semanas"
¿tenemos la edad?
- ¿a que edad crees que se puede empezar a salir con alguien?
- hazle la misma pregunta a algunos de tus padres
¿vale la pena esperar?
nadie debería presionarte para que salgas con una persona si no estas preparado.es como si justo al empezar un curso te obligaran a hacer el examen final ¿verdad que seria injusto?lo razonable seria que tuvieras mas tiempo para prepararte bien y hay si poder contestar las preguntas del examen
lo mismo pasa con las relaciones románticas
el noviazgo es un asunto muy serio. por eso, antes de concretarte en alguien en particular. necesitas tiempo para prepararte:necesitas aprender a ser un buen amigo y conservar las amistades
de esta manera cuando encuentres a la persona adecuada podrás forjar una relación solida. y al fin y al cabo un buen matrimonio es la unión de dos buenos amigos
el amor
el amor es un sentimiento que todos nosotros llevamos dentro de nosotros, todo el mundo a sentido o expresado el amor hacia una persona ya sea :
amor a Dios: es ese amor puro es como el ser en el que tu siempre vas a sentir un apoyo incondicional, para ti donde nadie te va a juzgar ni te va a rechazar
amor maternal: el amor de una madre es en el cual ella siempre te va apoyar,te apoyara en todo lo que tu quieras ser ya que esta persona es la que te llevo a ti en el vientre 8 o 9 meses, es la cual nunca te va a querer ver triste porque lo que te pasa a ti ella lo siente como si fuera algo que le pasara a ella, cuando tu mama te diga que estas haciendo algo mal ella te lo dice es por hacerte un bien, y mas cuando es un chico porque para las mamas tu nunca vas a crecer para ellas vas a ser siempre su bebe
amor fraternal: el amor de un padre es el cual el siempre te va a dar consejos, te apoyara para que tu cumplas tu metas y sueños,el se va a sentir muy orgullosos cuando vea que tu estas cumpliendo lo que algún día de pequeño soñaste ser y después de caer y caer el estuvo hay par levantarte y darte un apoyo, el va ser un sobre protector con la princesa de el porque el hombre que se meta con ella tiene que responderle muy bien y si no se las verán con el
amor hacia otra persona: el mas común es el que se expresa hacia la persona que a ti te gusta pero no siempre es el que tu quieres ya que esta personita que mueve muchas fifras de tu cuerpo te puede defraudar, porque para escoger a la persona que tu quieres, vas a tener un camino que recorrer en el cual van a haber muchos obstáculos para ti y para esa persona y buena y si continúan felicitaciones era amor
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